新青年网站:http://xqin.qikan.com

新青年2020年第7期  文章正文

来“声谷”, 聆听大自然的声音

字体:





小哥失眠多烦恼,自然声音解忧愁

  声谷是个“80后”,出生在山水甲天下的桂林,从小喜欢亲近大自然。小时候,只要跟着父母来到环境优美的公园,他就特别安稳乖巧。

  大学毕业后,声谷在有“人间天堂”之誉的杭州落脚,从事互联网产品设计和运营工作。亲戚朋友羡慕,父母脸面有光。可嘈杂的环境,加上工作节奏快、强度大,他遭逢严重的失眠症。睡觉前,他想方设法营造一个寂静的环境,不让外界任何声音打扰自己。事实总不如人愿,仍然处于晚上睡不着,早上睡不醒,吃药不管用的状态,心里十分烦恼。朋友劝他说:“你这样长期下去,身体早晚会垮的。听说有一种白噪音治疗法 ……阅读全文

主办: 新青年杂志社 Copyright◎1997-2020
技术支持,电子版全球营销龙源
互联网出版许可证:新出网证(京)字066号
京公海网安备110108001919
电信与信息服务业务经营许可证: 京ICP证060024